El deporte es una parte esencial de mi vida y espero que también para muchos de vosotros! 🙂
Es por ello que voy a juntar en este post, todas las entradas que dedico a este tema para que sea más fácil acceder a ellas.
Espero que sea útil!
– Mi experiencia en la primera 10km
– 8 razones para empezar con el running
– El mejor equipo, Mujeres que corren
– El famoso plan de entreno de 12 semanas de Kayla Itsines
– Las mejores APPs para hacer footing
– Las bebidas isotónicas a examen
– 8 razones para empezar a correr desde ya!
– La temida plancha abdominal
– El deporte al límite, con Kilian Jornet
– La belleza y el deporte ayer y hoy en vídeo
Salud a la carta 